Miryam Pérez Meliá
Psicóloga Sanitaria
Hola, soy Miryam, Psicóloga, formadora y consultora de organizaciones y empresas desde hace 30 años.
Hago lo que más me gusta: ayudar a personas como tú a desarrollar la mejor versión de sí mismas, potenciar sus capacidades y recuperar el equilibrio.
Si estás viviendo desde la angustia, la desesperación o la tristeza, puedes recuperar tu salud psicológica.
Trabajo e investigo fundamentalmente en:
- Estrés y ansiedad.
- Bienestar laboral.
- Liderazgo consciente.
- Mindfulness.
- Regulación emocional
Qué vas a lograr con mi apoyo Psicológico Especializado
- Equilibrar y regular tus emociones, pensamientos y acciones.
- Mejorar tu salud fisica, emocional y mental.
- Afrontar las dificultades o retos diarios desde la confianza y la calma.
- Mejorar tus relaciones familiares, sociales y laborales.
- Aprender recursos para desarrollar tu resiliencia : vivir una crisis vital como el tránsito hacia una vida motivadora y saludable.
Motivos para pedirme apoyo Psicológico
¿Cuándo es recomendable que acudas a terapia psicológica ?
Algunas de las dificultades que me describen mis pacientes:
- Siento bloqueo, confusión y me veo incapaz de tomar decisiones. Soy incapaz de concentrarme.
- Me dan miedo muchas situaciones, tengo sensaciones de peligro constantes y a veces siento que me falta el aire.
- Tengo llantos descontrolados.
- Mi situación actual es desesperante y está afectando a mis relaciones personales, familiares y laborales.
- No me reconozco, yo no soy así.
- He perdido mi vitalidad: siento cansancio, desmotivación, indefensión o incomprensión.
- He perdido la confianza en mí y en el entorno que me rodea.
- Las sensaciones de inseguridad ansiedad o indefensión, me asustan y me desesperan.
Qué opinan tras mi apoyo Psicológico
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